亦作“ 如魚飲水，冷暖自知 ”。謂自己直接經(jīng)驗(yàn)過的，自己最了解。禪宗比喻內(nèi)心的悟證。《黃蘗山斷際禪師傳心法要》：“ 明 於言下忽然默契，便禮拜云：‘如人飲水，冷暖自知，某甲在五祖會(huì)中，枉用三十年工夫。’”《景德傳燈錄·袁州蒙山道明禪師》：“某甲雖在 黃梅 隨眾，實(shí)未省自己面目。今蒙指授入處，如人飲水，冷暖自知。今行者，即是某甲師也?！?宋 岳珂 《桯史·記龍眠海會(huì)圖》：“至於有法無法，有相無相，如魚飲水，冷暖自知?！?魯迅 《＜故事新編＞序言》：“況且‘如魚飲水，冷暖自知’，用庸俗的話來說，就是‘自家有病自家知’罷。”

泛指自己經(jīng)歷的事，自己知道甘苦。

宋·釋道原《景德傳燈錄》：“某甲雖在黃梅隨眾，實(shí)未省自己面目。今蒙指受入處，如人飲水，冷暖自知，行者即是某甲師也。”

如人飲水，冷暖自知是成語。

如人飲水，冷暖自知 (rú rén yǐn shuǐ lěng nuǎn zì zhī)

1. 比喻人必須親身經(jīng)歷，才能真切的體會(huì)事理。