道不遠，在身中，物則皆空性不空。
性若不空和氣住，氣歸元海壽無窮。
欲得身中神不出，莫向靈臺留一物。
物在身中神不清，耗散精神損筋骨。
神馭氣，氣留形，不須雜術自長生。
術則易知道難悟，既然悟得不專行。
所以千人萬人學，畢竟終無一二成。
神若出，便收來，神返身中氣自回。
如此朝朝還暮暮，自然赤子產(chǎn)真胎。

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返身

回身，轉身。 魯迅 《故事新編·采薇》：“ 叔齊 是正經(jīng)人，一聽到他們從皇帝的頭，談到女人的腳上去了，便雙眉一皺，連忙掩住耳朵，返身跑進房里去?！?余開選 《獅子》：“她打了人家?guī)紫?，就連忙地返身跑了?！?/p>

中氣

(1).古代歷法以太陽歷二十四氣配陰歷十二月，陰歷每月二氣：在月初的叫節(jié)氣，在月中以后的叫中氣。如立春為正月節(jié)氣，雨水為正月中氣。《逸周書·周月》：“閏無中氣，斗指兩辰之間?！?南朝 宋 鮑照 《征北世子誕育上表》：“伏承王子，以中氣正月，鐘靈納和?！?唐 白居易 《酬牛相公＜宮城早秋寓言＞見示兼呈夢得》：“七月中氣后，金與火交爭?！?/p>

(2).中和之氣。 唐 白居易 《中和節(jié)頌》：“吉辰伊何，號為中和。和維大和，中維大中。以暢中氣，以播和風?！?唐 皎然 《答鄭方回》詩：“高秋日月清，中氣天地正?！?清 張岱 《陶庵夢憶·孔林》：“享殿正對 伯魚 墓，圣人葬其子得中氣?！?/p>

(3).中醫(yī)名詞。指中焦脾胃運轉機能的原動力。對食物的消化、身體的營養(yǎng)有重要作用。《靈樞經(jīng)·口問》：“中氣不足，溲便為之變，腸為之苦鳴?！?漢 張仲景 《傷寒論·太陽病中》：“蓋中氣雖虛，表尚未和，不敢大補?！?/p>

(4).指丹田之氣。 清 張裕釗 《答吳摯甫書》：“閣下謂苦中氣弱，諷誦久則氣不足載其辭?！薄独蠚堄斡洝返诙兀骸罢讨暮韲?，要多高有多高，他的中氣，要多長有多長?！?老舍 《四世同堂》五三：“她的嗓子有點悶，可是很有中氣?！?/p>

張繼先名句，大道歌名句。注釋由系統(tǒng)生成，僅供參考