青城山老人，服椒得妙訣。
年過九十余，貌不類期耋。
再拜而請之，忻然為我說。
蜀椒貳斤凈，解鹽六兩潔。
糝鹽慢火煮，煮透滾菊末。
初服十五圓，早晚不可輟，每月漸漸增，累之對二百。
鹽酒或鹽湯，任君意所歠。
服及半年間，胸膈微覺塞。
每日退十圓，還至十五爛。
俟其無礙時，數(shù)復(fù)如前日。
常令氣熏蒸，否則前功失。
飲食蔬果等，并無所忌節(jié)。
一年效即見，容顏頓悅澤。
目明而耳聽，須烏而發(fā)黑。
補(bǔ)腎輕腰身，固氣益精血。
椒溫鹽亦溫，菊性去煩熱。
四旬方可服，肥之幸毋忽。
逮至數(shù)十年，功與造化埒。
耐老更延年，不知幾歲月。
嗜慾若能忘，其效尤卓絕。
我欲世人安，作歌故怛切。

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每日

還至

歸來；回到。《國語·楚語上》：“師還至，則以王如 廬 ， 廬 戢黎 殺二子而復(fù)王。”《史記·大宛列傳》：“引兵而還，往來二歲，還至 敦煌 ，士不過什一二?！?南朝 梁 任昉 《奏彈劉整》：“ 當(dāng)伯 天監(jiān) 二年六月從 廣州 還至， 整 復(fù)奪取。”《百喻經(jīng)·為熊所嚙喻》：“困急出林，還至伴邊?！薄抖膛陌阁@奇》卷二十：“﹝ 商功父 ﹞就空中還至 賀州 ，到了家里?！?/p>

陳曄名句，服椒法歌名句。注釋由系統(tǒng)生成，僅供參考