律跑app是一款專門為慵懶人群設(shè)計(jì)的運(yùn)動(dòng)打卡軟件。它通過微習(xí)慣養(yǎng)成、目標(biāo)制定和行動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)等功能，幫助用戶養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)健身目標(biāo)，并享受健康生活帶來的種種好處。無論是想要塑形還是追求健康，律跑app都能為用戶提供科學(xué)合理的指導(dǎo)和支持。

律跑軟件功能

首先，微習(xí)慣養(yǎng)成是律跑app的核心功能之一。通過早起、跑步、健走、早餐等微習(xí)慣的打卡，用戶可以形成良好的個(gè)人作息時(shí)間。早起可以為用戶提供更多的私人空間，讓他們有時(shí)間為自己準(zhǔn)備豐盛的早餐。此外，律跑app還極力倡導(dǎo)良好的生活運(yùn)動(dòng)方式，通過碎片化的健身活動(dòng)，幫助用戶達(dá)到塑形的目標(biāo)。

其次，律跑app還提供了目標(biāo)制定的功能。用戶可以根據(jù)自己的需求和目標(biāo)，制定相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。通過完成運(yùn)動(dòng)指數(shù)，用戶可以逐步實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。這種個(gè)性化的目標(biāo)計(jì)劃，可以更好地激發(fā)用戶的積極性和動(dòng)力，幫助他們堅(jiān)持鍛煉。

最后，律跑app還提供了行動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)的機(jī)制。它認(rèn)為每一份付出都應(yīng)該得到嘉獎(jiǎng)。用戶在使用律跑app進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)，不僅可以獲得更多的私人時(shí)間來裝點(diǎn)自己，還可以通過總資產(chǎn)兌換脂肪買單。此外，律跑app還會(huì)記錄用戶的跑步歷史，記錄著他們所走的每一步。

律跑更新日志

1、修復(fù)了若干bug;

2、優(yōu)化用戶體驗(yàn);