歸心是一款專注于緩解焦慮、助眠解壓、冥想放松和提高專注力的APP。它提供高清聲音場景,讓您仿佛身臨其境,體驗海邊小屋、空谷幽鳴和田園細(xì)雨等美妙的環(huán)境。歸心為用戶提供多種白噪音選擇,包括生活環(huán)境的聲音、舒緩的純音樂,以及專業(yè)的睡眠和冥想課程。
歸心軟件特色
1、定制白噪音:歸心軟件提供多種白噪音選擇,用戶可以自由搭配,無極調(diào)整音效大小,總能找到適合自己的組合。這樣的定制化功能能夠幫助用戶獲得更好的放松和睡眠體驗。
2、放松減壓:歸心軟件通過潛意識療法幫助用戶釋放生活和工作中的壓力,卸下心靈重?fù)?dān),體驗未曾感受到的放松和身心愉悅。這個功能能夠幫助用戶緩解壓力,提升心理健康。
3、管理情緒:歸心軟件能夠減少負(fù)能量的產(chǎn)生,提升用戶駕馭情緒的自控能力,幫助用戶更好地掌控自己的生活。通過使用該軟件,用戶可以更好地管理情緒,提升情緒穩(wěn)定性。
4、高效專注:歸心軟件提供專注教學(xué),通過正確的方式和方法提升工作和學(xué)習(xí)效率,幫助用戶獲得清晰的思維意識。這個功能能夠幫助用戶提高專注力,提升工作和學(xué)習(xí)效果。
歸心軟件功能
收藏功能:用戶可以將喜歡的音頻收藏起來,方便快速查找和播放。這個功能能夠幫助用戶管理自己的音頻資源,隨時隨地享受喜歡的音頻內(nèi)容。
心情日記:軟件提供心情日記功能,用戶可以每天記錄自己的心情。通過記錄心情,用戶可以與軟件共同成長,逐漸變得更好。
播放計時:歸心軟件提供播放計時功能,用戶可以記錄每次的冥想和放松時間,并設(shè)置自動停止功能,幫助用戶安睡和節(jié)省電量。這個功能能夠幫助用戶規(guī)劃和管理自己的放松時間。
輕呼吸:軟件提供輕呼吸功能,幫助用戶實現(xiàn)內(nèi)心的平靜。有時候,平靜就在一吸一呼之間,用戶可以隨時隨地使用該功能,快速平靜下來,提升內(nèi)心的寧靜感。