云麥好輕APP是一款非常專業(yè)的智能減肥軟件，通過連接專屬的體脂秤，用戶可以很好地記錄體重、體脂、肌肉等8項(xiàng)數(shù)據(jù)，并生成BMI。對于想要減肥的朋友來說，了解自己的身體情況是進(jìn)行針對性運(yùn)動(dòng)的關(guān)鍵。

云麥好輕軟件功能

體重記錄：用戶可以手動(dòng)記錄體重，或者連接云麥體脂秤自動(dòng)記錄體重(體重?cái)?shù)據(jù)可隱藏，保護(hù)隱私)。此外，還可以檢測體脂、肌肉量、內(nèi)臟脂肪等17項(xiàng)身體數(shù)據(jù)，讓用戶更清楚自己的身體狀況。

體重管理：用戶可以在好輕中輸入體重目標(biāo)，一鍵生成“個(gè)性化體重管理計(jì)劃”，無論減重增重或是維持，好輕都幫助用戶高效達(dá)成。

飲食管理：提供30W+食物熱量、營養(yǎng)全面分析;記錄三餐，每日攝入量一覽無余;多種精選食譜，跟著吃更健康。

健身課程：提供HIIT、燃脂、瑜伽等500+免費(fèi)健身課程，專業(yè)教練視頻教學(xué)，大屏輕松跟練不盲目。

習(xí)慣打卡：一鍵快速打卡不拖延，好輕智能提醒幫助用戶養(yǎng)成健康生活方式。

云麥好輕軟件特色

經(jīng)期記錄：提供經(jīng)期記錄、智能預(yù)測及提醒功能，呵護(hù)每一位女性的健康。

跑步記錄：好輕實(shí)時(shí)同步跑步軌跡，目標(biāo)設(shè)置，跑量、時(shí)長、消耗卡路里等全面數(shù)據(jù)呈現(xiàn)。

家庭管理：可以添加多位家庭成員的體重記錄，也可以關(guān)注家庭成員的賬號，實(shí)時(shí)關(guān)注親友的健康狀況。

板塊調(diào)整：可以根據(jù)自己的需求調(diào)整飲食食譜、運(yùn)動(dòng)課程、經(jīng)期、習(xí)慣等板塊的順序。

數(shù)據(jù)分析：每天、周、月的身體數(shù)據(jù)分析，自動(dòng)生成報(bào)表。

每日打卡：減肥打卡記錄，堅(jiān)持才能成功。

家庭管理：監(jiān)測及管理家庭成員的身體健康狀況。