睡眠追蹤APP是一款專為改善睡眠質(zhì)量而設(shè)計(jì)的手機(jī)應(yīng)用。如果你覺(jué)得自己的睡眠質(zhì)量不夠理想，這款A(yù)PP絕對(duì)適合你。它具備智能喚醒、催眠曲、防打鼾、不再睡過(guò)頭等功能，幫助你享受高質(zhì)量的睡眠。總之，睡眠追蹤APP是一款非常實(shí)用的睡眠輔助工具，它可以幫助你改善睡眠質(zhì)量，擁有更健康的生活。

睡眠追蹤軟件特色

通過(guò)這款A(yù)PP，你可以輕松設(shè)置鬧鐘，智能喚醒功能將根據(jù)你的睡眠周期，以最合適的時(shí)間叫你起床。此外，睡眠追蹤功能可以讓你了解自己的睡眠情況，通過(guò)記錄你的活動(dòng)和呼吸，以及利用超聲波信號(hào)測(cè)量睡眠深度。

這款A(yù)PP還提供催眠曲功能，讓你在寧?kù)o的音樂(lè)中放松身心，進(jìn)入深度睡眠。同時(shí)，你還可以錄制自己的鼾聲或夢(mèng)話，以便了解自己的睡眠習(xí)慣。

睡眠追蹤軟件功能

為了防止你睡過(guò)頭，APP還引入了一系列名為CAPCTHA的鬧鐘任務(wù)，你需要完成一些小測(cè)驗(yàn)才能解除鬧鐘，確保你完全清醒。

除了以上的功能，睡眠追蹤APP還具備社交網(wǎng)絡(luò)分享功能，你可以將你的睡眠數(shù)據(jù)分享給朋友，讓大家一起幫助你改善睡眠質(zhì)量。同時(shí)，APP還提供了一系列大自然聲音作為鬧鈴聲，以及有助于快速入睡的雙聲道節(jié)奏大自然搖籃曲。