抗癌食譜大全是一款健康食療軟件,它提供了一些關于飲食和營養(yǎng)的建議,腫瘤是身體的一部分細胞與機體的其他組織生長不協(xié)調,表現(xiàn)為任意地、無節(jié)制地增殖分裂,增長成一個大的組織塊則為腫瘤。腫瘤有良性的又有惡性的。為了保持健康的身體,人們應該注意飲食和生活習慣。
抗癌食譜大全軟件特色
1、以植物性食物為主的多樣化膳食,多吃蔬菜和水果,營養(yǎng)豐富。
2、紅肉攝入量每日不超過80g,優(yōu)選魚、禽類或非家養(yǎng)動物的肉類。
3、總脂肪和油類提供的能量應占總能量的15%~30%。
4、限制食鹽攝入,成人每日不超過6g,包括鹽腌食品。
5、注意食物制備和烹調,用低溫烹調肉類和魚類,避免燒焦和炙烤、熏制、煙熏的食物。
抗癌食譜大全軟件亮點
提供上百種食譜,包括食譜原料配置、烹飪方法、健康提示、熱量計算和營養(yǎng)素列表。
食物熱量計算功能:選擇食譜名稱,自動顯示熱量和營養(yǎng)含量。
食譜排序功能:按熱量卡路里指數、麻辣指數、養(yǎng)顏指數、難易指數和營養(yǎng)含量進行排序。
自定義食譜添加功能:用戶可以自行添加食譜,系統(tǒng)自動計算熱量和營養(yǎng)素含量。
食物營養(yǎng)庫添加功能:用戶可以自行添加食物的熱量、類別、卡路里等信息。
收藏功能:將喜歡的食譜加入收藏夾中。