如何在薄荷健康應(yīng)用中重置您的健康計(jì)劃?制定一個(gè)符合個(gè)人實(shí)際情況和目標(biāo)的健康計(jì)劃至關(guān)重要,以確保在追求理想體重的同時(shí),不會(huì)對(duì)身體健康造成不利影響。以下是在薄荷健康應(yīng)用中重置健康計(jì)劃的步驟。
薄荷健康重新設(shè)置計(jì)劃方法
1. 啟動(dòng)薄荷健康應(yīng)用,并在主界面點(diǎn)擊“我的”按鈕,進(jìn)入個(gè)人中心。
2. 在個(gè)人中心頁(yè)面,選擇并點(diǎn)擊“計(jì)劃”選項(xiàng)。
3. 在計(jì)劃頁(yè)面,您將看到已經(jīng)設(shè)定的計(jì)劃列表。
4. 從列表中選擇您希望重置的計(jì)劃,點(diǎn)擊進(jìn)入該計(jì)劃的詳細(xì)頁(yè)面。
5. 在計(jì)劃詳情頁(yè),您可以查看到該計(jì)劃的各項(xiàng)詳細(xì)信息,包括計(jì)劃的名稱(chēng)、周期長(zhǎng)度以及設(shè)定的目標(biāo)等。
6. 點(diǎn)擊頁(yè)面右上角的“編輯”按鈕,以便對(duì)計(jì)劃進(jìn)行修改。
7. 在編輯模式下,您可以自由調(diào)整計(jì)劃的各項(xiàng)參數(shù),例如修改減重目標(biāo)、增加或減少計(jì)劃的天數(shù)等。
8. 完成所有修改后,不要忘記點(diǎn)擊頁(yè)面右上角的“保存”按鈕,以確保您的更改被正確記錄。