猶吐故納新。吸入新鮮的吐棄陳舊的。語出《莊子·刻意》：“吹呴呼吸，吐故納新?！?元 辛文房 《唐才子傳·呂巖》：“不損上藥，愈益下田，熊經(jīng)鳥伸，納新吐故，無七情以奪魂魄，無百慮以煎肺肝。” 元 王禎 《農(nóng)書》卷十六：“徇公滅私，乃為而勿有；納新吐故，亦用當其無?！?明 梅鼎祚 《玉合記·入道》：“他教我納新吐故，卻老還童。”