出自唐代白居易《仲夏齋戒月》：
仲夏齋戒月，三旬?dāng)嘈入?br>自覺(jué)心骨爽，行起身翩翩。
始知絕粒人，四體更輕便。
初能脫病患，久必成神仙。
御寇馭泠風(fēng)，赤松游紫煙。
常疑此說(shuō)謬，今乃知其然。
我年過(guò)半百，氣衰神不全。
已垂兩鬢絲，難補(bǔ)三丹田。
但減葷血味，稍結(jié)清凈緣。
脫巾且修養(yǎng)，聊以終天年。
注釋參考
絕粒
絕粒 (juélì) 指不吃不喝,斷絕飲食 fast 服氣絕粒數(shù)十年。——《北史·李光傳》四體
四體 (sìtǐ) 指人的四肢 limbs 四體不勤,五谷不分 書(shū)法中指真、草、隸、篆四種字體 four styles of the Chinese calligraphy輕便
輕便 (qīngbiàn) 輕而方便 light;portable 行李輕便 輕便鐵道 輕便運(yùn)動(dòng)衫白居易名句，仲夏齋戒月名句。注釋由系統(tǒng)生成，僅供參考
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