出自宋代陳曄《服椒法歌》：
青城山老人，服椒得妙訣。
年過(guò)九十余，貌不類期耋。
再拜而請(qǐng)之，忻然為我說(shuō)。
蜀椒貳斤凈，解鹽六兩潔。
糝鹽慢火煮，煮透滾菊末。
初服十五圓，早晚不可輟，每月漸漸增，累之對(duì)二百。
鹽酒或鹽湯，任君意所歠。
服及半年間，胸膈微覺(jué)塞。
每日退十圓，還至十五爛。
俟其無(wú)礙時(shí)，數(shù)復(fù)如前日。
常令氣熏蒸，否則前功失。
飲食蔬果等，并無(wú)所忌節(jié)。
一年效即見(jiàn)，容顏頓悅澤。
目明而耳聽(tīng)，須烏而發(fā)黑。
補(bǔ)腎輕腰身，固氣益精血。
椒溫鹽亦溫，菊性去煩熱。
四旬方可服，肥之幸毋忽。
逮至數(shù)十年，功與造化埒。
耐老更延年，不知幾歲月。
嗜慾若能忘，其效尤卓絕。
我欲世人安，作歌故怛切。
注釋參考
老更
宋 范仲淹 有《乞召杜衍等備明堂老更表》。參見(jiàn)“ 三老五更 ”。
延年
(1).延長(zhǎng)壽命?！冻o·天問(wèn)》：“延年不死，壽何所止？” 三國(guó) 魏 阮籍 《詠懷》詩(shī)之五五：“人言愿延年，延年欲焉之？”《西湖佳話·葛嶺仙跡》：“縱能于天地之氣吐吞收放，亦不過(guò)稍稍延年?！?/p>
(2).猶迎年。謂祈禱以求豐年?！稘h書·郊祀志下》：“登 之罘 ，浮大海，用事八神延年?！?顏師古 注：“延年，即上所謂迎年者?！?/p>
(3).指 西漢 協(xié)律都尉 李延年 。 南朝 梁 劉勰 《文心雕龍·樂(lè)府》：“ 延年 以曼聲協(xié)律， 朱 馬 以騷體製歌?！?唐 駱賓王 《帝京篇》詩(shī)：“ 延年 女弟雙鳳入， 羅敷 使君千騎歸?！?/p>
(4). 南朝 宋 文學(xué)家 顏延之 的字。 唐 李商隱 《漫成三首》之二：“ 沉約 憐 何遜 ， 延年 毀 謝莊 ?！?/p>
不知
是指對(duì)于某種事物不清楚和不理解，和知道的意思相反。歲月
歲月 (suìyuè) 年月日子;時(shí)間 years 歲月如流 然后嘆借者之用心專,而少時(shí)之歲月為可惜也?！濉?袁枚《黃生借書說(shuō)》陳曄名句，服椒法歌名句。注釋由系統(tǒng)生成，僅供參考
