仲夏齋戒月，三旬?dāng)嘈入?br>自覺心骨爽，行起身翩翩。
始知絕粒人，四體更輕便。
初能脫病患，久必成神仙。
御寇馭泠風(fēng)，赤松游紫煙。
常疑此說謬，今乃知其然。
我年過半百，氣衰神不全。
已垂兩鬢絲，難補三丹田。
但減葷血味，稍結(jié)清凈緣。
脫巾且修養(yǎng)，聊以終天年。

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鬢絲

亦作“鬂絲”。鬢發(fā)。 唐 李商隱 《贈司勛杜十三員外》詩：“心鐵已從干鏌利，鬢絲休嘆雪霜垂?！?明 李標 《寄懷無塵上人》詩：“蒲柳先衰感鬢絲，孤蹤不定益凄其?！?清 陶窳 《冬草》詩：“世態(tài)看蓬轉(zhuǎn)，孤心感髩絲?！?清 徐曼仙 《漫成》詩：“白到鬂絲羞鏡影，紅多血淚浣衣塵?！?戴望舒 《霜花》詩：“我靜觀我鬢絲的零落，于是我迎來你所裝點之秋?！?/p>

三丹田

道教謂精、氣、神之舍為三丹田。 元 李治 《敬齋古今黈》卷六：“蓋三丹田，精、氣、神之舍也。曰下丹田，關(guān)元精之舍；中丹田，絳宮神之舍；則上丹田，泥丸為氣之舍也?！卑矗碌ぬ镌谀毾?，中丹田在心窩，上丹田在兩眉間。見 晉 葛洪 《抱樸子·地真》。

白居易名句，仲夏齋戒月名句。注釋由系統(tǒng)生成，僅供參考