何拯,四川渠州(今四川渠縣)人。真宗大中祥符八年(一○一五)進(jìn)士,官屯田員外郎(《輿地紀(jì)勝》卷一六二)。
高天默默物茫茫,各有來由致?lián)p傷。鸚為能言長剪翅,龜緣難死久支床。莫嫌冷落拋閑地,猶勝炎蒸臥瘴鄉(xiāng)。外物竟關(guān)身底事,謾排門戟系腰章。